Encontro reuniu acadêmicos de Nutrição e participantes das atividades do espaço na tarde de quarta-feira (12)
Por Informa Rondônia - quinta-feira, 13/11/2025 - 11h03
Porto Velho, RO – A conversa realizada no Centro de Convivência do Idoso (CCI) na tarde de quarta-feira (12) teve início com a apresentação dos acadêmicos de Nutrição, que explicaram aos participantes o objetivo da visita: discutir a relação entre hábitos alimentares, prática de exercícios e envelhecimento. A atividade contou com o apoio de um professor orientador e de um profissional de educação física, reunindo dezenas de frequentadores do espaço.
Após as apresentações, os estudantes detalharam temas ligados à sarcopenia, condição caracterizada pela perda gradual de massa muscular e força, comum com o avanço da idade. Eles destacaram que a prevenção envolve exercícios regulares e alimentação com proteínas, vitaminas e minerais.
O encontro integrou a rotina de atividades desenvolvidas ao longo da semana pelo CCI, administrado pela Secretaria Municipal de Inclusão e Assistência Social (Semias). O espaço oferece hidroginástica, natação, dança, carimbó, coral, academia e momentos de convivência.
Entre os participantes estava Joana Paz, de 69 anos, que há sete anos frequenta o Centro. Ela relatou que as ações realizadas no local contribuem para o cuidado com a saúde. “Eu já trabalhei muitos anos como cabeleireira e hoje tenho limitações no braço. Mesmo assim, faço o que posso em casa e aqui no CCI. Essas orientações me ajudam a cuidar melhor da saúde”, disse.
AS ÚLTIMAS OPINIÕES
A técnica de enfermagem Fátima Barbosa, que atua no CCI há 13 anos, comentou sobre a participação das instituições de ensino nas atividades do espaço. “As faculdades sempre trazem orientações importantes sobre saúde, direitos e bem-estar. Nossos idosos gostam de participar, aprendem e se sentem valorizados”, afirmou.
O professor Felipe Santana, orientador do projeto Sabores da Longevidade, reforçou a importância do envolvimento dos universitários em ações desenvolvidas em instituições públicas. “Essas iniciativas fortalecem o papel social da universidade e aproximam o estudante da realidade da população. O contato direto com os idosos permite que o futuro profissional desenvolva empatia, senso de responsabilidade e uma compreensão mais ampla sobre o impacto do seu trabalho na sociedade”, declarou.
Os interessados em participar das atividades do CCI podem procurar a coordenação do espaço de segunda a sexta-feira para realizar o cadastro e acessar a programação semanal. As atividades são gratuitas e destinadas a pessoas com 60 anos ou mais.
