Campanha do Governo de Rondônia incentiva reflexão sobre emoções e amplia o acesso a serviços da rede estadual
Por Informa Rondônia - segunda-feira, 12/01/2026 - 08h43
Porto Velho, RO – Os efeitos de transtornos como ansiedade, estresse e depressão sobre a rotina, os vínculos sociais e o rendimento no trabalho têm ampliado a necessidade de atenção à saúde mental, o que levou a campanha Janeiro Branco a ganhar destaque como ferramenta de mobilização em Rondônia. A iniciativa passou a ser utilizada para estimular o diálogo e o cuidado permanente com a mente.
A Secretaria de Estado da Saúde (Sesau) tem conduzido a ação no estado, com a proposta de incentivar a população a refletir sobre emoções, pensamentos e relações, associando essas práticas ao equilíbrio emocional. A campanha é tratada como um convite contínuo ao autocuidado e à empatia, indo além de um período específico do calendário.
O governador Marcos Rocha afirmou que tratar do tema é uma forma de fortalecer políticas públicas voltadas à qualidade de vida. Em sua avaliação, “investir em acolhimento, orientação e acesso aos serviços” garante mais dignidade e bem-estar à população de Rondônia.
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A psicóloga Patrícia Nienow explicou que mudanças simples no cotidiano contribuem para o equilíbrio emocional, ao destacar que reconhecer sentimentos, respeitar limites e procurar apoio especializado fazem parte do cuidado com a mente, entendendo que buscar ajuda profissional é um gesto de responsabilidade consigo mesmo.
Dentro dessa abordagem, foram reunidas orientações voltadas ao dia a dia, entre elas a importância de falar sobre o que se sente, preservar momentos de descanso, manter vínculos afetivos, cuidar do sono, da alimentação e da prática de atividades físicas, além de controlar a exposição a informações e procurar atendimento especializado sempre que necessário.
Segundo o secretário de Estado da Saúde, Jefferson Rocha, a estrutura pública está preparada para receber a população que necessita de apoio. Ele ressaltou que “a saúde mental é uma prioridade” e que a rede conta com serviços especializados, equipes multiprofissionais e ações permanentes de promoção e prevenção, assegurando atendimento humanizado e acessível.
O atendimento é ofertado por meio de serviços como os Centros de Atenção Psicossocial (CAPS), responsáveis por acompanhamento contínuo, escuta qualificada e suporte psicológico e psiquiátrico, além de iniciativas educativas e preventivas realizadas ao longo do ano, compondo a atenção integral à saúde mental no estado.
